Quand le corps parle

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Ici, on parle de charge mentale, de stress invisible, d’émotions accumulées… et de tout ce que le corps finit par exprimer quand l’esprit ne s’arrête jamais vraiment. À travers mes podcasts, j’aborde les liens entre le stress, le système nerveux, la fatigue émotionnelle, la peau, le corps et notre quotidien. Fatigue persistante, tensions, peau réactive, sommeil perturbé, sensation d’être constamment “en veille”… Le corps parle souvent bien avant l’épuisement. Je suis Julie, praticienne bien-être spécialisée dans la charge mentale, le stress et les émotions.

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Les Rituels de Julie