SOG - Claus, Brian og Anders
Selvoptimeringsgruppen - SOG
Følg Anders, Brian og Claus i Selvoptimeringsgruppens 50-50 udfordring om træning og trivsel. Lær af deres historier og råd. Start småt og find lavthængende frugter. Brug "nudging" og fejr fremskridt. Oprethold træningen som en vane. Bliv inspireret til personlig udvikling gennem træning!
SOG - Claus, Brian og Anders
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.