Sorcière Atypique

What's This Podcast
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Il y a des moments dans la vie où tout devient trop. Trop de responsabilités. Trop de sollicitations. Trop de fatigue accumulée au fil des années. Et au milieu de tout ça… une sensation diffuse de décalage. Comme si tu n’étais jamais tout à fait à ta place. Comme si ton rythme, ton énergie, ta sensibilité ne correspondaient pas au monde qui t’entoure. Bienvenue dans Sorcière Atypique. Je suis Elia-Rosa, et dans ce podcast, je m’adresse aux femmes sensibles, intuitives, souvent neuroatypiques (TDAH, TSA, HPI hypersensibles ou simplement “différentes”), qui ressentent aujourd’hui le besoin de ralentir, de se retrouver et de reprendre leur souffle. Ici, on parle de charge mentale, d’épuisement, de fatigue émotionnelle… mais aussi de magie du quotidien, de rituels simples, de nature, de créativité et de reconnexion à soi. Sans injonctions. Sans pression de performance. Sans devoir tout révolutionner du jour au lendemain. ⏳ Saison 1 — Le temps des autres Cette première saison est née d’un constat simple et pourtant profondément douloureux : Celui de vivre en permanence dans le rythme des autres. Le temps du travail. Le temps de la famille. Le temps des obligations. Le temps des attentes extérieures. Jusqu’à ne plus savoir ce qui est vraiment le tien. À travers des épisodes intimes et incarnés, je te partage des réflexions, des prises de conscience et des pistes concrètes pour sortir peu à peu de ce schéma. Tu y trouveras : des mots sur ce sentiment d’être débordée ou submergéeune compréhension plus fine de ton fonctionnement (notamment si tu te reconnais dans le TDAH ou l’hypersensibilité)des clés pour alléger ta charge mentaledes invitations à ralentir sans culpabiliserdes pratiques simples pour te reconnecter à ton propre rythme Ce podcast est une respiration. Un espace pour déposer ce qui pèse. Un espace pour te sentir comprise. Un espace pour commencer, doucement, à revenir vers toi. Si tu ressens cet appel… tu es exactement au bon endroit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Elia-Rosa