Irina Peters, Anna Muscat

Светлячки и речной песок

Categories

Mental Health, Health & Fitness

Number of episodes

20

Published on

2024-02-02 10:18:00

Language

Russian

Светлячки и речной песок

What’s This Podcast
About?

Подкаст о практиках осознанности, самоподдержки и заботы о себе от двух инструкторок майндфулнесс. Делимся простыми инструментами, которые помогают уменьшить тревогу и стресс, и взращивать устойчивость, спокойствие и радость.

Podcast Urls

Type Link

Podcast

https://anchor.fm/svetljachki

Feed

https://anchor.fm/s/7d0ed9f4/podcast/rss

Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D1%8F%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BE%D0%BA/id1602815854?uo=4

Podcast Copyright

Irina Peters, Anna Muscat

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.

Learn more Get started