"Ta Pause Happy Zen"

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Bienvenue dans le podcast : « Ta Pause Happy Zen », ton instant de boost pour une journée réussie. Chaque épisode de « Ta Pause Happy Zzen » est conçu pour t’offrir des outils pratiques et des conseils pour te recentrer, gérer le stress et l'anxiété, gagner en confiance en soi et vivre la vie que tu rêves vraiment. Je suis Manuela Rossell, infirmière, sophrologue et hypnothérapeute, et j’ai à cœur de t’aider à trouver des moments de paix et de relaxation, même dans les journées les plus chargées. Tout est déjà là en soi, en prendre conscience est déjà un pas vers une nouvelle vie.

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Rossell Manuela