Wenn man im Dunkeln sitzt und der Boden unter den Füßen verschwindet, geht es nicht mehr ums Funktionieren, sondern ums Überleben. Der Alltag und die Depression erschöpfen uns völlig. Leere Ratschläge helfen nicht – wir brauchen Verständnis, Raum und Ehrlichkeit. Frische Luft kommt nicht nur von draußen, sondern entsteht in uns und in dem, was uns hält. Dieser Podcast teilt genau das. Damit du weißt: Du bist nicht allein. Und damit ich weiß: Ich bin damit nicht allein.
Dimitrios
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