Dra. Iberkis Faltas (Ph.D & Psych)

UnoEnKontrol | Regulación Emocional para Sobrepensantes

UnoEnKontrol | Regulación Emocional para Sobrepensantes
11
Episodes
Self-Improvement, Education, Health & Fitness, Mental Health
Categories
Spanish
Language
2026-05-07 09:00:00
Published

What's This Podcast
About?

Ayudo a mujeres, especialmente a madres y madres solteras, a construir seguridad emocional mediante la regulación emocional. Soy la Dra. Iberkis Faltas. Tengo un Ph.D. en ciencias del comportamiento social y una maestría en psicología. También soy madre soltera de un contable, un ingeniero y un científico. Este es un espacio para quienes quieren priorizar su salud emocional, regular sus emociones y desarrollar inteligencia emocional para vivir con más estabilidad y claridad. Aquí comparto herramientas prácticas basadas en: Terapia Cognitivo-Conductual Inteligencia emocional Contacto: unoenkontrol@eqbiz.org Toda la información publicada en este canal está basada en estudios académicos y científicos. El contenido de este canal es informativo y no sustituye la terapia psicológica, ni el asesoramiento médico de un profesional de la salud. Qué más... ✨ Educación emocional ✨ Bienestar emocional ✨ Salud mental ✨ Estoicismo (teorías estoicas) para la regulación emocional

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