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YogiJo的瑜伽不正經

YogiJo的瑜伽不正經
14
Episodes
Health & Fitness, Education
Categories
Chinese
Language
2026-04-30 12:59:00
Published

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歡迎收聽 《Yogi Jo 的瑜伽不正經》，我是 JO。一個教學十幾年的瑜伽老師。 在這裡我會聊瑜伽練習的真相、身體的訊號、課堂上沒時間、沒機會講的話，瑜伽經典分享，也會聊瑜伽之外，我對世界的一些小觀察。 不保證療癒、不提供雞湯、也沒有賣神秘感，輕鬆聊聊，也許不是很周全，甚至還有一點不正經，你完全可以不同意、不喜歡，歡迎禮貌討論，別戰… 我不要吵架啦！ 瑜伽、冥想、正念、哲學、放鬆、健康 -- Hosting provided by SoundOn

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