Tal Benory Chapnik
zuz.guru- Mind & Body
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
15
Published on
2025-06-11 07:40:00
Language
Hebrew
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
15
Published on
2025-06-11 07:40:00
Language
Hebrew
ברוכה הבאה ל- zuz.guru - Mind & Body, המקום שבו הגוף והתודעה נפגשים כדי להתחזק יחד. כאן תמצאי הדרכות שיעזרו לך להכניס שקט פנימי, לשחרר מתחים, ולחזק את הגוף דרך התודעה. מדיטציות מודרכות, תרגולי נשימה להפחתת סטרס, רגעים של התבוננות פנימה – הכל כדי להביא לך איזון, שלווה וכוח אמיתי מבפנים החוצה. לחצי פליי, קחי נשימה עמוקה, ותני לעצמך רגע של חיבור אמיתי 🧘♀️
Copyright 2025 All rights reserved.
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.