认知考古于雷
菜根谭·百日心法100讲
你读过《菜根谭》，道理也点头，可一遇事还是慌、一受委屈还是憋、一件三年前的破事还在心里死磕——这门课是讲给这样的人的。不是再给你添一本没读进身体的书，是帮你把"知道"一寸寸变成"做到"。 《菜根谭》这名字出自一句老话——咬得菜根，百事可做。它从不是供着看的，是拿来嚼的。这一百讲，于雷把四百年前洪应明的一句句菜根，拆成一百天的认知手术：一天嚼一句，掉一片旧肉，长一寸古人的骨。不灌鸡汤，不讲大道理，只对着你此刻的难处下刀。主讲于雷，早年在南怀瑾先生门下问学，后在少林寺教学三年。 一天一句，一集听完，通勤路上、睡前闭眼，单手就能跟。前三讲免费试听——身、慎言、心地，味苦，回甘在后。 公众号：雷音-认知考古 有具体的事想问，来这儿说：http://a.u9c.cn/5HwqbH
于雷@喜马拉雅FM
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