Effyyyy
有序生活
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
10
Published on
2026-03-09 16:00:00
Language
Chinese
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
10
Published on
2026-03-09 16:00:00
Language
Chinese
用生活秩序治愈自己，获得真正内在力量。每周二更新，欢迎大家收听～ 作为高敏感低能量人，每周分享自己通过运动、健康生活、阅读、探索有趣生活，逐渐从焦虑迷茫中脱敏，找到生活的秩序感。 和你们一起成长或失落，治愈自己的每一天，都值得真实记录。 小红书：Effy海菲仔仔 不定期更新博客售后，欢迎关注
efq@小宇宙App
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