הסדרה הראשונה בפודקאסט היא ״לעומק החמלה״. הסדרה השניה מרכזת הרצאות ותירגולים שנוגעים בחמלה במסגרת מאבק: ׳מחאה של חמלה׳. הסדרה השלישית היא ״קבלה רדיקלית״. הסדרה הרביעית היא מבוא לבודהיזם. והסדרה החמישית היא התמרת התודעה. ההמלצה היא להאזין לשיחה ואז לתרגל במשך שבוע את התרגול הנלווה. שיהיה תרגול מיטיב ומשחרר ושיתפתחו חמלה וקבלה. ניתן להציע דאנה לסטי (https://did.li/AtACN) ו/או לתמוך בעלויות יצירת הפודקאסט (https://did.li/Gcpaa). תהנו
אסף סטי אל-בר
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.