映彤 與 小霓
與霓ㄧ彤聊健康
這裏是小霓與映彤一起讀健康， 一起聊生活的頻道。 我們會透過聊與健康、營養、生活習慣相關的書，分享書裡的內容，與我們的真實體驗、反思、以及在日常裡的心得。 不是醫學專業的說書，也不是心靈雞湯，而是兩個走在健康管理路上的女生，用誠實、好奇、帶點質疑的角度，把每一本書讀「進生活」裡 ── 什麼方法有效？ 哪些觀點過度理想？ 哪些值得試試看？ 如果你正在尋找「能讓身體更好、思考更清楚、生活更有力量」的途徑，歡迎加入我們，一起成為更有覺察、更健康的自己
映彤 與 小霓
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