手帳は最も手軽で有能な、セルフケア&セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS(コツ、アイデア)を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 Instagram https://www.instagram.com/satoumegumi8/ オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 https://techotherapy.com/ ️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com
さとうめぐみ
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