ゼーン
筋トレ・ダイエット・ボディメイクの教科書
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
114
Published on
2021-02-01 06:05:00
Language
Japanese
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
114
Published on
2021-02-01 06:05:00
Language
Japanese
筋トレやダイエットについて初心者でも理解できるようにやさしく解説していきます。トレーニング歴10年。元パーソナルトレーナー。最初は50kg台前半の体重しかなく、アーノルドシュワルツェネッガーに憧れてトレーニングを開始。現在の体重は80kg(減量時は70kg)。自らの経験も加えながら皆様のフィットネスライフを応援していきます。
| Type | Link |
|---|---|
|
Podcast |
|
|
Feed |
|
|
Apple Podcasts |
ゼーン
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.