《儿童青少年抑郁症的父母指南》读书分享

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是什么让人与人之间关上了交流的心门？宁肯一头扎进社交网络与游戏的世界，也不肯与父母、伴侣、儿女甚至身边人敞开心扉说说心里话？家不是港湾而成了伤人的地方？ 我们知道，所有的孩子都会时不时感到悲伤和痛苦。 “他不开心。他平时是一个非常快乐、活泼、外向的男孩，想和朋友在一起、和朋友一起玩。但现在他不想见他的朋友们了，即使是在周末。例如，当他可以这么做的时候，他却不想这么做，而且当我和他说话时，他会低着头，要知道我们以前经常聊天。但现在我们聊天时，他经常在流泪，这完全不像他。” ——14岁康纳的父母 这是一本什么书？ 《儿童青少年抑郁症的父母指南》是写给父母看的，一本温柔的书，一本有力量的书。当孩子试图发出求救信号时，父母该怎么做，才能避免孩子掉进抑郁的深渊。 作者深入浅出从实操的角度告诉父母如何识别理解抑郁症，以及在预防抑郁、应对日常压力和遭遇抑郁症时该如何应对，可以说是一本“父母宝典”。 和光邀请您参加亲子读书活动，共读《儿童青少年抑郁症的父母指南》，相信在阅读此书的过程中，我们能循着科学的方向，爱的滋养，挽救悬崖边的孩子和同在悬崖边的自己。 章节索引 ■ 第一章　如何知道你的孩子是否抑郁？ ■ 第二章　理解儿童和青少年抑郁症 ■

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心理大白@喜马拉雅FM