גלצ

חוסן נפשי

Categories

Self-Improvement, Education

Number of episodes

8

Published on

2023-05-31 10:58:00

Language

Hebrew

חוסן נפשי

What’s This Podcast
About?

איך נוכל לשמור טוב יותר על הנפש שלנו? בסדרת "חוסן נפשי" מספרים שורה של חוקרים מאוניברסיטת בר-אילן כלים, פיתוחים מחשבתיים, טכניקות ותפיסות לגבי המושג "חוסן נפשי". איך אפשר לווסת את הרגשות שלנו בזמני מצוקה? איך ניתן להבחין במצוקות של הסביבה שלנו? האם אפשר לשפר את החוסן הנפשי שלנו? כל זאת ב-"חוסן נפשי" - סדרה בהפקה משותפת ל-ODגלצ ואוניברסיטת בר-אילן.

Podcast Urls

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.