齐齐亚
金刚经的日常|缓解焦虑|睡前听|觉察修复|疗愈练习
Categories
Buddhism, Religion & Spirituality, Health & Fitness, Mental Health
Number of episodes
13
Published on
2025-07-21 04:00:00
Language
Chinese
Categories
Buddhism, Religion & Spirituality, Health & Fitness, Mental Health
Number of episodes
13
Published on
2025-07-21 04:00:00
Language
Chinese
【结合心理学，用觉察修复自己】 《金刚经的日常》不是讲宗教，也不讲佛理概念，而是用温柔真实的方式，结合心理学，陪你慢慢修复内在，学会觉察、放下、信任、转变。 每一集围绕一段《金刚经》的原文，结合心理学和现代语境，聊聊我们每个人都会经历的问题： 为什么总是内疚、焦虑、讨好？ 为什么努力了还不快乐？ 怎么才能放下过去、和解自己？ 这是一段关于觉察与自我疗愈的声音陪伴，没有说教，只有陪你慢慢走的力量。 适合夜晚、独处时、心累时收听，每一集都有一个小练习，轻轻开启改变的钥匙。 主播简介 齐齐亚，英国剑桥大学金融硕士，在伦敦金融城从事投资工作，是个学术型的善良姐姐。热爱演播，用心把文字变成能量传递给你！
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