اليقظة والتأمل والعيش في الحاضر ... ربما سمعت عن كل هذه الأشياء. ربما قمت حتى بتجربتهم. ولكن إذا لم تجد شيئًا تحبه بعد ، انضم إلينا لتجربة أساليب التأمل المختلفة من جميع أنحاء العالم. سواء كنت تمارس التأمل لسنوات ، أو كانت هذه هي المرة الأولى لك ، فإن هذه التأملات القصيرة التي أنشأها مدرسون متمرسون سوف تتناسب تمامًا مع يومك وتساعدك في العثور على لحظة من الاسترخاء.
Copyright 2025, Special Broadcasting Services
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.