Bortom tankarna
Bortom tankarna
Follow Bortom tankarna across the charts and keep up with new listener reviews. Get the updates in your inbox.
Track this podcast · 7 days freeCard required. Cancel anytime. Choose your plan at signup.
En plats för vila, återhämtning och inre resor. Välkommen till Bortom tankarna – en podd för dig som vill varva ner, hitta lugnet och upptäcka kraften i ditt eget inre. Här hittar du guidade självhypnosövningar och avkopplande berättelser som hjälper dig att släppa vardagens brus, komma till ro och låta tankarna sakta tona bort. Genom självhypnos, visualisering och suggestiva berättelser får du möjlighet att utforska ditt inre landskap. Kanske vill du somna lättare, minska stress, stärka ditt självförtroende, hitta ny motivation eller bara unna dig en stunds kravlös avkoppling. Ibland handlar det om att resa till en trygg plats inom sig själv. Ibland om att följa en berättelse genom skogar, landskap och drömlika världar. Och ibland handlar det helt enkelt om att inte behöva tänka på någonting alls. Luta dig tillbaka, slut ögonen och följ med. Du behöver inte prestera. Du behöver inte lösa någonting. Du behöver bara vara här och nu. Välkommen bortom tankarna.
Morgan Stockhaus
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.