Sanja Middeldorf & Jan Rein
Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
Categories
Nutrition, Health & Fitness
Number of episodes
174
Published on
2025-04-09 23:05:00
Language
German
Categories
Nutrition, Health & Fitness
Number of episodes
174
Published on
2025-04-09 23:05:00
Language
German
Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Warum nehme ich nicht ab? Machen Kohlenhydrate dick? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Was ist die beste Diät? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com
Sanja Middeldorf & Jan Rein
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