Dr. Regina Ahrens

HORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout

Categories

Alternative Health, Health & Fitness

Number of episodes

130

Published on

2024-10-06 10:00:00

Language

German

HORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout

What’s This Podcast
About?

Ich bin Regina, zertifizierte Ernährungsberaterin, systemische Sozialtherapeutin & Zyklusexpertin und ich zeige Dir, wie Du Deine Ernährung, Deinen Zyklus und Dein Mindset nutzen kannst, um Deine Nebennieren (die Stresszentale Deines Körpers) zu stärken und endlich wieder mehr Energie zu haben.   Nimm' HORMONE | ESSEN einfach mit: auf Deinem Weg zur Arbeit, beim Spazierengehen oder beim Chillen auf dem Sofa. Lass Dein Leben leicht und voller Energie sein!

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