HSP Binnenwereld - omgaan met emoties en gedachten als je hooggevoelig bent

What’s This Podcast
About?

Hoogsensitieve mensen hebben een rijke innerlijke belevingswereld en ervaren alles intenser. Prikkels van buiten, maar ook van binnen: je eigen gedachten en emoties. Deze podcast gaat over allerlei aspecten van omgaan met hooggevoeligheid, omgaan met gedachten & emoties en leven in het hier & nu (mindfulness). Elke aflevering bevat praktische tips of oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Want zelf ervaren is zoveel waardevoller dan theorie :-) Ga naar https://irenelangeveld.nl/hsp-mini-cursus/ voor nog veel meer tips, oefeningen en gratis meditaties.

Podcast Copyright

Irene Langeveld