נטע הירש-כהן
Kcalלרדת במשקל זה
Categories
Self-Improvement, Education, Health & Fitness, Fitness
Number of episodes
16
Published on
2025-08-17 22:31:00
Language
Hebrew
Categories
Self-Improvement, Education, Health & Fitness, Fitness
Number of episodes
16
Published on
2025-08-17 22:31:00
Language
Hebrew
הגעת למקום בו הכל אפשרי, אין איסורים, אין תפריטים ואפשר לאכול הכל (ואפילו הרבה) אחרי חיים שלמים של מלחמה עם המשקל והגוף, הפרעות אכילה ובעיקר חוסר חיבור לגוף הבנתי שלחיות בקיצון ולחפש פיתרונות מהירים לעולם לא יוכלו להוביל אותנו לשינוי שאנחנו מחפשות ורוצות לעצמנו. היום אני מלווה נשים בתהליכי ירידה במשקל אבל לא בדרך המוכרת והמקובלת. בפודקאסט הזה נדבר על דיאטות, תזונה, כושר וגם מיינדסט וחיבור לגוף שלנו. אני מקווה שתאהבו ואם כן נתרמתן- אשמח שתעשו דירוג ותשתפו כדי שאוכל להגיע ליותר נשים שצריכות לשמוע את הדברים האלו תכנים נוספים (מתכונים, טיפים, לייבים ועוד) עולים אצלי באינסטגרם https://www.instagram.com/dietneta/ - אתן מוזמנות! תצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלי (שם עולים אתגרים שונים) -https://www.facebook.com/groups/dietnetakcal ולפרטים נוספים על תוכניות הליווי השונות - https://dietneta.com/ אני נטע כהן - DIETNETA ותזכרו, לרדת במשקל זה kcal
| Type | Link |
|---|---|
|
Podcast |
|
|
Feed |
|
|
Apple Podcasts |
Copyright 2023 All rights reserved.
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.