Галина Огневая

Красота требует мышц

Красота требует мышц
111
Episodes
Fitness, Health & Fitness, Nutrition
Categories
Russian
Language
2026-03-04 13:03:00
Published

What's This Podcast
About?

Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Обсуждаем, как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания. Ведущая: Галина Огневая — практикующий онлайн фитнес-тренер. Inst: @galinaognevaya Telegram: @galinabulki YouTube: @galinaognevaya

Podcast Urls

Podcast Copyright

2025 © Галина Огневая. Все права защищены.

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.

Красота требует мышц
Галина Огневая
Галина Огневая