maimaiのゆるっと健康Life

What’s This Podcast
About?

\ありのままで生きたっていいじゃない/生きてるだけで丸儲け！ ◎美容師13年目×ヘルスコーチ 30代フリーランス 健康を意識し出すまで、体の不調を気付きつつ、後回しになっていた。そんな時に起きた大切な人を失う出来事を機に、選択肢があるのは健康であるからこそだと気づき健康情報などを発信中です！ 人や出来事の影響を受けては気にしてしまっていたHSP気質のわたしがありのままで生きるマインドや気づきもお届け♪ もう30代って世間的には思うこともあるけど まだ30代！仕事もプライベートも全力で♥ 聞いてくださる皆さんが少しでも元気に、毎日がHappyに包まれますように。 関西弁でしか喋れないのでキツく聞こえちゃうかもですが根はいいやつです🤝笑 ◎ピラティス/海外一人旅/野球観戦/読書/アート/料理 好きなことに基づいてもお話します◎ 公式LINEはこちらから👇 https://page.line.me/186njpxl