อาจารย์เอกภพ ว\
Mantra Medication สร้างสติสร้างสมาธิด้วยการสวดมนต์
วิธีเรียกสติโดยไม่ต้องนั่งสมาธิ พอเวลาเราเจอหลายเรื่องเข้ามาจนบางครั้งต้องนั่งพิงหลังตั้งสติ เมื่อชีวิตบางครั้งก็วุ่นวายกับหลากหลายสถานการณ์เวลาที่เรารู้สึกวุ่นวายยุ่งเหยิงมาก อยากได้จังหวะที่โฟกัส การฟังบทสวดมนต์ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ทำได้ง่ายๆในทุกสถานการณ์ สาธุ สาธุ สาธุ
อาจารย์เอกภพ ว\
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.