I denne episode arbejder vi bevist med din krop og dit sind. Denne meditation kan gentages dagligt for at hjælpe med at reducere stress, fremme afslapning og skabe mentalt klarhed. Søg "Dig, Os og Universet" for flere relevante meditationer.
Copyright Dig, Os og Universet
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.