Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
Progressive Muskelentspannung - PMR - PME
Categories
Alternative Health, Health & Fitness
Number of episodes
25
Published on
2023-07-16 08:11:00
Language
German
Categories
Alternative Health, Health & Fitness
Number of episodes
25
Published on
2023-07-16 08:11:00
Language
German
Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.
Yoga Vidya e.V.
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