Martin Juch
ResilienzKompass: Schmerz- und stressfrei mit Martin Juch
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Wie kommt es, dass wir uns innerlich nicht frei und unabhängig fühlen? Unsicherheiten Zweifel, Ängste und Sorgen. Stress im Berufsalltag, Stress in der Beziehung oder Familie und dann dieser ständige Druck! Wieso erscheinen die anderen so viel selbstbewusster als ich? Dabei höre ich schon Podcasts und kaufe Bücher über Stress- und Zeitmanagement, über Karriere, Gesundheit und Beziehungen. Und? Nichts ändert sich! Sie haben die Kraft, sich alleine aus Ihrem mentalen Gefängnis zu befreien. Wie es funktioniert sich aus seinen antrainierten Glaubenssätzen, den vielen Erwartungen und Bewertungen zu befreien, darüber spreche ich. Meine Blogartikel können Sie sich auch anhören und ich spreche mit meinen Interviewpartnern:innen über das WIE. Darüber, wie ich ich mein Leben gestalte. Frei und unabhängig. Es ist Ihre Abenteuerreise. Also finden Sie es heraus!
Martin Juch
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