Jani Tikkanen ja Jyri Engeström
Satasen Sprintti
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
14
Published on
2025-04-16 04:23:00
Language
Finnish
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
14
Published on
2025-04-16 04:23:00
Language
Finnish
Voiko pitkäikäisyys olla oma päätös, vai onko se pelkkää tuuria? Lääkäri Jani Tikkanen ja sijoittaja Jyri Engeström haastavat toisensa juoksemaan 100 metrin sprintin satavuotiaina – mutta miten sinne asti päästään hyvässä kunnossa? Liity seuraan kun Jani ja Jyri ottavat selvää, mitkä elämäntavat, ruokavalinnat ja teknologiat auttavat meitä pysymään huippukunnossa mahdollisimman pitkään.
Jani Tikkanen ja Jyri Engeström
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.