Татьяна Теплова
Свобода Eсть
Categories
Nutrition, Health & Fitness
Number of episodes
3
Published on
2025-09-29 07:09:00
Language
Russian
Categories
Nutrition, Health & Fitness
Number of episodes
3
Published on
2025-09-29 07:09:00
Language
Russian
Про пищевые привычки без запретов и чувства вины: наука, практика и забота. Разбираем питание и тренировки, ищем баланс между «ПП» и «ем без разбора». Простые инструменты и поддержка в инфошуме о ЗОЖ.Ведущая — Татьяна Теплова, хэлс-коуч ICF, нутрициолог и тренер. Когда-то я «отрабатывала» шоколадки, а теперь помогаю другим выйти из ловушки диет. Инстаграм Запись на встречу-знакомство
2025 © Татьяна Теплова. Все права защищены.
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.