《放鬆隨身聽Thrive On The Go 》這個節目,是希望可以讓你們在搭車的過程,閉上眼,呼口氣。 透過和大家分享一些應付生活挑戰的個人故事,讓你們可以輕鬆去學習如何管理壓力,增強自信和改善人際關係等,幫助提升大家的生活質素。 希望我可以在這段時間,陪住你返工,陪住你食飯,陪住你成長! 主持人Chloe簡介: - 行為健康碩士及運動教練 - 一子媽媽 - Therapy With Chloe創辦人 - Precision Fitness HK聯合創辦人(2025年香港排名第一的私人健身教練中心) Follow: 放鬆隨身聽 Thrive On The Go Website: https://www.therapywithchloe.com IG: http://www.instagram.com/therapywithchloe FB: http://www.facebook.com/therapywithchloe YouTube: https://www.youtube.com/@therapywithchloe
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