Transgresser les règles - Le podcast exclusivement dédiée aux douleurs menstruelles

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SORTIE DU PREMIER EPISODE : JEUDI 30 AVRIL 2026 ! Le podcast Transgresser les règles t’aide à comprendre et apaiser les douleurs menstruelles quand tu as l’impression d’avoir tout essayé sans solution efficace. Si tu es concerné·e par des douleurs de règles intenses, récurrentes et/ou invalidantes, que tu es un diagnostic d'endométriose, de SOPK, de fibrome ou bien que tu sois en errance de diagnostic ou que tes examens soient normaux malgré une douleur bien réelle, alors tu es au bon endroit pour parler douleurs de règles ! Ici, tu trouveras des épisodes qui rendent compréhensible ce que tu vis dans ton corps, pour répondre à des questions comme : Pourquoi la douleur revient chaque mois alors que je mets plein de choses en place ? Pourquoi mon corps ne se détend jamais malgré tout ça ? Pourquoi mes émotions ou mon stress semblent aggraver mes douleurs menstruelles ? Tu trouveras des clés de compréhension autour des douleurs menstruelles, de l’errance médicale et des différentes dimensions de la douleur. Tu découvriras aussi comment remettre de la sécurité dans le corps, sortir de la lutte permanente et créer des conditions d’apaisement durable. ___ Je suis Maud Renard, j'accompagne les personnes ayant des douleurs menstruelles à s'apaiser grâce à la gestion de leurs émotions. Chaque semaine, je te propose des épisodes en solo ou en échange avec des personnes concernées ou des professionnel·les de santé et de l’accompagnement, pour parler des douleurs menstruelles autrement. Pour aller plus loin ou te faire accompagner, tout est par ici : www.maudrenard.com (http://www.maudrenard.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Maud Renard