Youradio Talk
V tělocvičně
Categories
Courses, Education, Self-Improvement
Number of episodes
9
Published on
2020-12-15 14:43:00
Language
Czech
Categories
Courses, Education, Self-Improvement
Number of episodes
9
Published on
2020-12-15 14:43:00
Language
Czech
„Tělo je jediné místo, ve které musíme být 24/7 až do konce života,“ říká Adam Antmann, silový a kondiční trenér z Antmann.cz. Pokud nám naše tělo neslouží podle našich představ a neustále se potýkáme s nepříjemným pocitem a bolestí při pohybových aktivitách anebo dokonce hned po ránu, snižuje se rapidně naše kvalita života a všechno nás jednoduše otravuje a jsme více ve stresu. Jak se těchto obtíží zbavit, cvičit správně, udržitelně a starat se o svoje klouby, svaly, šlachy a pohybový aparát se dozvíte v našem podcastu s názvem „V TĚLOCVIČNĚ“.
Active Radio – všechna práva vyhrazena
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.