Mauricio Ferreira
Vai no Trote
Categories
Running, Sports
Number of episodes
5
Published on
2025-07-23 21:00:00
Language
Portuguese
Categories
Running, Sports
Number of episodes
5
Published on
2025-07-23 21:00:00
Language
Portuguese
Vai no Trote é o podcast semanal apresentado por Mauricio Ferreira , feito por quem corre, para quem corre, quer correr ou simplesmente não vive parado. Com uma mistura de informação e bom humor, o programa traz conteúdos para todos os níveis de corredores – do primeiro trote até a ultramaratona. Toda semana, mergulhamos no universo da corrida de rua e enduro , com episódios de dicas de treino , nutrição esportiva , fisioterapia preventiva , massagem esportiva , suplementação e muito mais. Seja para melhorar seu desempenho, evitar lesões ou apenas entender melhor seu corpo em movimento, aqui é o seu lugar. Aperte o play e #VaiNoTrote com a gente!
© 2025 Vai no Trote
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