Top Health & Fitness Podcasts in Poland

The latest Apple Podcasts Health & Fitness chart for Poland, refreshed throughout the day. Last checked November 13, 2026.

1

Zwierciadło Podcasty

Zwierciadło

2

Huberman Lab

Scicomm Media

3

Sekielski o nałogach

Marek Sekielski

4

Madame Monday

Pani Flis

5

On Purpose with Jay Shetty

Perfect Strangers

6

Power Walk - podcast w ruchu

Power Walk

7

Stan skupienia.

Onet Audio

8

Sznurowadła myśli

Kama Wojtkiewicz

9

Podkast psychologiczny

Polityka

10

Gutral Gada

by Joanna Gutral

11

K3 – podcast o dobrym życiu

Dariusz Bugalski

12

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Bracia Rodzeń

13

Tak właśnie mam

Marianna Gierszewska

14

Dzień Dobry Długowieczność

Michał Wilk

15

Live Better

Julia Ziółkowska

16

Maintenance Phase

Aubrey Gordon & Michael Hobbes

17

Karolina Sobańska

Karolina Sobanska

18

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee

Dr Rangan Chatterjee: GP & Author

19

ZOE Science & Nutrition

ZOE

20

The Inner God: Medytacje Prowadzone i Afirmacje

Medytacje, Afirmacje, Mindfulness

21

White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)

White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) to Sleep | Study | Relax | Soothe a Baby

22

Zdrowa Rozmowa

Gazeta Wyborcza

23

Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep

Wellness Loud

24

BEZ FARBOWANIA

Małgorzata Serafin

25

The Mindset Mentor

Rob Dial

26

The School of Greatness

Lewis Howes

27

Relaksujące dźwięki | by Relaxing White Noise

Relaksujące dźwięki

28

The Mel Robbins’s Podcast

Mel Robbins

29

Medytacje

Wojciech Strózik

30

banał

Piotr Białasiewicz

31

The Psychology of your 20s

iHeartPodcasts

32

Багатий внутрішній світ

Євген Пілецький et al.

33

This Jungian Life Podcast

Joseph Lee, Deborah Stewart, Lisa Marchiano

34

The Wellness Scoop

The Wellness Scoop

35

Anna Godlewska - HIPNOTERAPIA hipnoza UZDROWIENIE

Anna Godlewska

36

Dietetyka oparta na faktach

Radosław Smolik

37

Kurs na DBT

Kurs_na_DBT

38

Sleep Magic: Sleep Hypnosis & Meditation for Sleep Podcast

Sleepiest: Hypnosis for Sleep Podcast

39

Wszystko w głowie

Jarosław Kuźniar • by Voice House

40

Rain Sounds

Sol Good Media

41

Pokój w głowie

Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska

42

Brown Noise for Sleep

Sleep Resonance

43

Sleep Wave: Sleep Meditation & Sleepy Stories

Sleepiest: Meditation for Sleep Podcast

44

Leszek Prawie.PRO

Leszek Śledziński

45

ZA MOICH CZASÓW

MŁODE GŁOWY

46

Sekrety Długowieczności

Expertia

47

SkinnyTalk by Aïda

Aïda

48

Relax with Yogi Bryan Meditations

Yogi Bryan

49

ОнлайнТерапія

Educational Impulse

50

Relaxing White Noise

Relaxing White Noise, LLC

51

Hello Zdrowie Podcasty

hellozdrowie.pl

52

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka

Magdalena Hajkiewicz

53

Chasing Life with Dr. Sanjay Gupta

CNN Podcasts

54

10% Happier with Dan Harris

10% Happier

55

Psychologiczne podróże

Michał Brzegowy

56

Mechanika Ruchu

MechanikaRuchu

57

Fast Talk

Fast Talk Labs

58

Zdrowie zaczyna się w głowie

Zdrowie zaczyna się w głowie

59

Сопли Кипчоге

Константин Кан, Артём Забавнов

60

Biały Szum

International Ambient Sounds

61

Samo zdrowie

Polskie Radio S.A.

62

All In The Mind

ABC Australia

63

Można Zwariować

Można Zwariować

64

Głowa Rządzi

Grzegorz Więcław

65

Being Well with Forrest Hanson and Dr. Rick Hanson

Rick Hanson, Ph.D., Forrest Hanson

66

The Internet Book of Critical Care Podcast

Adam Thomas & Josh Farkas

67

Pracownia Psychologiczna | Edyta Zając

Edyta Zając

68

На психологическом

Ольга Макарова

69

White Noise - Better Sleep | Deep Sleep Sounds, Rain, Fan & Nature for Focus

White Noise - Better Sleep | Deep Sleep Sounds, Rain, Fan & Nature for Focus

70

Each One Teach One | Michał Vasquez Plewniak

Michał "Vasquez" Plewniak

71

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

CityFit

72

FoundMyFitness

Rhonda Patrick, Ph.D.

73

The Lavendaire Lifestyle

Aileen Xu

74

Happier with Gretchen Rubin

Gretchen Rubin / The Onward Project

75

Heart Led Wellness

Ashlyn Burnett

76

Sober Cast: An (unofficial) Alcoholics Anonymous Podcast AA

AA Podcast

77

Spauzowana - Menopauza bez tajemnic

Emilia Pobiedzińska

78

Раздвиньте ноги!18+

Ольга Крумкач

79

Bartosz Czekała i podcast "The Universe of Memory"

Bartosz Czekała

80

Get Sleepy: stories for sleep

Slumber Studios

81

Tracks To Relax Sleep Meditations

Tracks To Relax

82

Actualized.org - Self-Help, Psychology, Consciousness, Spirituality, Philosophy

Leo Gura

83

Kardio-Know-How

Akademicka Platforma Edukacyjna

84

8 Hour Sleep Sounds

8 Hour Meditation Sounds

85

Deep Sleep & White Noise Soundscapes

Deep Sleep & White Noise Soundscapes

86

Накопились токсины

Rasstriga.doc

87

Психология. Реальные истории людей

Три пункта

88

Głodna głowa

Monika Michalak

89

Pod Warstwami

Zofia Dyszkant

90

HealthyGamerGG

Dr.K

91

Strictly Anonymous Confessions

Kathy Kay

92

Inner Light

The Podcast Project

93

The Dr Louise Newson Podcast

Dr Louise Newson

94

Office Hours with Arthur Brooks

Arthur Brooks

95

Notatki z ciała - Kuba Sawicki

Kuba Sawicki

96

The Proof with Simon Hill

Live better for longer

97

Lifespan with Dr. David Sinclair

Lifespan Communications LLC

98

Well with Arielle Lorre

Dear Media, Arielle Lorre

99

Thunderstorm Tranquility - Rain and Thunder Sounds

Mother Nature

100

Opowiadania erotyczne.

Opowiadania Erotyczne

101

Andrzej Silczuk Podcast

Andrzej Silczuk

102

Struktura Psychoterapii

Daniel Melerowicz

103

Rucking Polska

Jakub Urbanik

104

The Dom Sub Living BDSM and Kink Podcast

Dom Sub Living | BDSM & Kink Relationships

105

Inside Health

BBC Radio 4

106

PanTerka - O treningu i żywieniu, inaczej

Bartosz Terka

107

unPAUSED with Dr. Mary Claire Haver

Audacy | Mary Claire Haver, MD

108

Sleep Sounds for Deep Rest

Sebastian Antonio | Sleep Music and Night Rain

109

Paul Saladino MD podcast

Paul Saladino, MD

110

The Nick Bare Podcast

Nick Bare

111

Optimal Health Daily - Fitness and Nutrition

Optimal Living Daily | Dr. Neal Malik

112

The Human Upgrade: Biohacking for Longevity & Performance

Dave Asprey

113

Nutrition Facts with Dr. Greger

Michael Greger, M.D. FACLM

114

Dr Tadeusz - O zdrowiu i zdrowym życiu

Tadeusz Oleszczuk

115

Wybity z Orbity

Marcin Cybulski

116

That Triathlon Life Podcast

That Triathlon Life

117

Guided Meditation

Guided Meditation

118

Mentally Stronger with Therapist Amy Morin

Amy Morin

119

Perform with Dr. Andy Galpin

Scicomm Media

120

Entiende Tu Mente

Molo Cebrián

121

Medytacje i Podcast Emocje

emocjepro

122

Nutrition with Judy | Holistic Health | Carnivore

Judy Cho

123

The Dr. Hyman Show

Dr. Mark Hyman

124

Relaxing SoundZzz

Relaxing Sounds

125

Pleasure Uprising: Desire, Attachment, and the Sex You Actually Want

Laura Jurgens, Ph.D.

126

The Dr. Gabrielle Lyon Show

Dr. Gabrielle Lyon

127

Quit Smoking Now Podcast with Dr. Daniel Seidman

Dr. Daniel Seidman

128

The mindbodygreen Podcast

mindbodygreen

129

Wegner Podcast

Damian Wegner

130

Po pierwsze Pacjent

Monika Rachtan

131

Life At The Midpoint with Gabby Logan

Audio Always

132

Psychotransformacja

Marta

133

EXPANDED Podcast by To Be Magnetic™

To Be Magnetic™

134

J. Brown Yoga Talks

J. Brown Yoga

135

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Psi Mammoliti

136

ADHD Chatter

Alex Partridge

137

Tu Marta Król - Medytacje, "Przez ciało, do duszy, do siebie."

Marta Król

138

The Jeff Nippard Podcast

Jeff Nippard

139

Mind Pump: Raw Fitness Truth

Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge

140

Happy Place

Fearne Cotton

141

The SleepyTime Braacast

Erik Braa, Various Classics

142

The Peter Attia Drive

Peter Attia, MD

143

Relaksacje - Pan od Stresu

Wojciech Cechowski

144

The Mindful Movement Podcast and Community

Sara and Les Raymond

145

ASMR by GentleWhispering

Maria Gentlewhispering

146

Anabolic Bodybuilding

Big Paul

147

8 Hour Sleep Music

8 Hour Sleep Music

148

The Ultimate Intimacy Podcast

Nick and Amy with The Ultimate Intimacy App

149

Motywatorka

Motywatorka

150

Ask Kati Anything

Kati Morton, LMFT

151

Sliced Bread

BBC Radio 4

152

Iron Culture presented by MASS

Eric Helms & Eric Trexler

153

Girls Gone Deep

Elle and Vee

154

ESC TV Today – Your Cardiovascular News

European Society of Cardiology

155

Dr. Drew After Dark

YMH Studios

156

Age Better with Liz Earle

Liz Earle

157

Nagłowska podcasty

Justyna Szyc-Nagłowska

158

ODDECH, który zmienia wszystko

Kamil Kijonka

159

Ola Skwirut Podcast

Ola Skwirut | Luz na talerzu

160

Schodami do siebie - O życiu DDA

Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, Cezary Biernacki

161

Каша в голове

Лиза Гильман

162

Totalna Biologia po ludzku

Sonia Ross

163

The One You Feed | Personal Growth, Emotional Resilience & Purpose

Eric Zimmer

164

Paliwo z Roślin

Sylwia Maksym

165

Mayim Bialik's Breakdown

Mayim Bialik

166

The Checkup with Doctor Mike

DM Operations Inc.

167

Barbell Medicine Podcast

Barbell Medicine

168

Sleep Better | Sleep Music with Noise

Sleep Better

169

Radiostacja Ratunkowa

Piotr Kominek i Anna Zielińska-Górka

170

8 Hour Binaural Beats

8 Hour Sleep Music

171

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

Дарина Феоктистова

172

Deep Sleep Meditation Sounds, Rain, White Noise, Relaxing ASMR

Meditation Sounds

173

Durmiendo

Dudas Media

174

On The Pen GLP-1 News

Dave Knapp GLP-1 Industry Insider

175

Ты – это важно

Елена Мицкевич

176

Jaja w kuchni

Radio Kampus

177

O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin

Karolina Karabin

178

Her Discussions with Dr Faye Bate

Dr Faye Bate

179

GRUBE HISTORIE (1)

GRUBE HISTORIE

180

Intymnie po godzinach

Dr Tomasz Basta

181

Pogadajmy o otyłości

Justyna Mazur

182

UNTAPPED with Spencer Matthews

High Performance

183

The Unplugged Life: Screen Addiction, Digital Detox & Conscious Parenting

Sandal Shukla

184

The White Noise Podcast: Its Just White Noise

Phil Byrd

185

URGENŤÁCI

URGENŤÁCI

186

Radio Fitness Revolucionario

Marcos Vázquez

187

The Dan John Podcast

Dan John

188

All or Something Podcast

Sohee and Ben Carpenter

189

In Moderation

Rob Lapham, Liam Layton

190

Besser leben

DER STANDARD

191

RESET

Anna Malinowska, Aleksandra Brzozowska

192

Gayish Podcast

Gayish Media

193

How To Talk To Girls Podcast

Tripp Kramer

194

Doctor Ramani’s Podcast

Doctor Ramani

195

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

196

Erotic Stories

Sexuality and Erotica

197

Daily Meditation Podcast

Mary Meckley

198

JAMA Clinical Reviews

JAMA Network

199

Sleep Time: Sleep Meditations with Nicky Sutton

Nicky Sutton

200

Magazyn Człowiek

Narine Academy

201

Microbiome Medics

British Society of Lifestyle Medicine

202

PTTPB - Wiedza ma znaczenie

PTTPB

203

Postcards From Midlife

Lorraine Candy & Trish Halpin

204

Ambient Sounds Meditation for Women

Ambient Sounds

205

What's Up Docs?

BBC Radio 4

206

Voz de Cama

RTP Antena 3

207

The Metabolic Classroom with Dr. Ben Bikman

Insulin IQ

208

Mistrzowie dobrego życia

Anna Jurgaś

209

Starting Strength Radio

Mark Rippetoe

210

Health Check

BBC World Service

211

Sukces z głową

Sukces z głową

212

Listen To Sleep - Quiet Bedtime Stories & Meditations

Erik Ireland

213

Muzyka natury

Tom Q

214

重整評估

重整評估Andy

215

белый шум для сна и концентрации

белый шум для сна

216

The Genius Life

Max Lugavere

217

mojapsycholog

Natalia Baron-Koc

218

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Dr. med. Cordelia Schott

219

Let's Talk About Mental Health with Jeremy Godwin

Jeremy Godwin

220

Medystacja - Medytacja Uważności

Ania Raimann

221

Dial Emma

Emma Reed Turrell

222

DDT Method Podcast — Peptides, Performance Enhancement and Advanced Protocols with Drew Donaldson

Drew Donaldson | Performance Enhancement Coach

223

The E3 Rehab Podcast

E3 Rehab

224

Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière

225

Atypiclub

Mésange

226

Siła spokoju | Radio Katowice

Radio Katowice S.A.

227

Primary Care Perspectives

Children’s Hospital of Philadelphia

228

Wittalna Podcast

Wittalna Podcast

229

УЯВИ

Merry Berry ASMR

230

ВІЗЬМИ.ПАУЗУ

Marta Pryriz

231

The Dose

CBC

232

Ami.e.s, mode d'emploi

Audio360

233

Mom & Doc Talk: Healing PANS/PANDAS

Resilience Naturopathic

234

Berätta alltid det här

Acast

235

Front Line Surgery: Mastering Military Trauma Care

The American Association for the Surgery of Trauma

236

Прием

Т—Ж

237

CZY TU SIĘ BIEGA? i Podcast o dobrym życiu. Ewa Paciorek zaprasza

Ewa Paciorek

238

Caroline Carey: A Neurodivergent Soul

Caroline Carey

239

Sleep Sounds by Tmsoft

TMSOFT

240

Radio Headspace

Headspace Studios

241

Podcast Na Zdrowie

Sebastian Chudziak

242

Arnold's Pump Club

Arnold's Pump Club

243

Czas na długowieczność

dr Łukasz Sobkowiak BIOPORTAL.INFO

244

The Goop Guide with Gwyneth Paltrow

gwyneth paltrow

245

Don't Depend On Daddy

Michela Allocca

246

Sam na Sam o Emocjach

Sam na Sam o Emocjach

247

Nagłowska podcasty

Justyna Szyc-Nagłowska

248

Rheumatology For The Royal College

Dr. Karim Ladak

249

Quit Porn Effortlessly! The Easy Peasy Method (Methodcast) Escape Sex Addiction!

Hackauthor

250

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Agni Ajurweda

How to read this Apple Podcasts chart

This list is specific to Poland, Health & Fitness, and Apple Podcasts. A different country or category can produce a very different order, even on the same day.

Use a chart appearance as a signal of recent momentum. To judge whether your show is genuinely improving, compare several dates and pair the ranking with listener, completion, follower, and download data.

Track rankings over time Understand podcast charts