Top Self-Improvement Podcasts in Russia

The latest Apple Podcasts Self-Improvement chart for Russia, refreshed throughout the day. Last checked October 25, 2026.

1

Мужчина. Руководство по эксплуатации

Радио «Маяк»

2

Пока не поздно

Аля Миллер

3

Начнем с понедельника

Start Monday

4

Познай самого себя

Анна Иванникова @anna_art_piano

5

Справиться Проще

Истомина Карина, Наташа Каданцева

6

The Mel Robbins Podcast

Mel Robbins

7

Не учи меня жить

Алена Борьессон

8

anything goes with emma chamberlain

emma chamberlain

9

Альберт Сафин

Альберт Сафин

10

Fetching podcast information...

Please come back later.

11

Меняй!

Анастасия Мизерова

12

Роман Тарасенко

Роман Тарасенко

13

The Rich Roll Podcast

Rich Roll

14

Женщины женщин

Варя Перлина и Настя Онегина

15

Книга читает тебя | подкаст о саморазвитии

Геннадий Комурбаев

16

The Wellness Cafe

Trinity Tondeleir

17

Remember Your Greatness with Mark Vicente

Mark Vicente

18

纵横四海

携隐Melody

19

ПОДКАСТЫ МАРГУЛАНА СЕЙСЕМБАЯ

Маргулан Сейсембай

20

自习室 STUDY ROOM

不好惹的娃娃脸

21

Fetching podcast information...

Please come back later.

22

Ой, страшно!

Да будет talk!

23

Renars Podcast

Renars Podcast

24

Чужое мнение. Психология.

Ольга Берг

25

Просто Космос с Катериной Ленгольд

Katerina Lengold

26

How to Be a Better Human

TED

27

Busy, Yet Pretty

Jadyn Hailey

28

Self Obsessed

Tam Kaur

29

Hot and Unbothered

Brianna Gomez

30

جافکری | Jafekri

Amirali Gh

31

принцип реальности

Ольга Дьяконова

32

Колыбельные для взрослых от Евгении Кочановой

Евгения Кочанова

33

Бельэтаж это где?

Анна Симонова и Анастасия Пахотинская

34

Morning Rae

Allana Blumberg

35

Self Obsessed

Tam Kaur

36

Moments Podcast

Lexi Hidalgo

37

With Intention

Cami Sophia

38

2ВОЛНЫ (1 сезон)

Muvadavi-Anastasia

39

Подкаст "С воскресенья новая жизнь"

Радмир Салихов

40

Школа Стоицизма

Школа Стоицизма

41

Со всеми все окей

Полина Перушева, Ирина Оганесян

42

Trying Not to Care

Ashley Corbo

43

32 декабря

Спорткастерная

44

Лайфхак

Лайфхакер

45

Слушай, это просто

Лайфхакер

46

(haku) Искусство Японии

Alec Sheremetev

47

Идите в искусство!

Маша Ласкина

48

Life Kit

NPR

49

Дзен каждый день

Сила Звука

50

Секс с собой

MILENA

51

Хочу все знать | Интересные факты

Julia

52

Mindfulness in Minutes

Kate Mayhew

53

Наука женского рода

Анастасия Манульчева

54

Ticket Dorado by Isa Osorio

Isa Osorio

55

Beyond the Page

Kaelyn Page

56

Да я знаю

Валя и Саша

57

Know Thyself

André Duqum

58

Тревожные привычки

Анастасия @prostosense

59

Глубины математики

Ольга Клочко

60

Арсен Маркарян - МОТИВАЦИЯ

Арсен Маркарян - МОТИВАЦИЯ

61

Юрий Пузыревский

Юрий Пузыревский

62

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

Mahdi Bahmani

63

Ecoute le Yoga

Marie Shanti Yoga

64

Записки ченнелера

Даша Борисова

65

Dr Tom LaHue, Enneagram

TOM LAHUE

66

die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

Martina Schmidt

67

Орхан Мустафаев

Орхан Мустафаев

68

Дневник Издателя

Издательство Вита Нова

69

Елена Голяковская / Психолог

Елена Голяковская

70

QUANTUM. Осознанность и Пробуждение. Иван Никитин

Иван Никитин

71

Go учиться

Forbes Russia

72

Смерть, Фрейд и Супер-Эго

Вероника Конева и Дарья Якуба

73

Новый Радиотеатр (New Radiotheater)

Радиотеатр (Radiotheater)

74

صلح درون

سپهر خدابنده

75

История психологии

Абанина Алёна семейный психолог

76

С Верой в науку

Вера Якупова

77

SOLVED with Mark Manson

Mark Manson

78

Чиллософия

Ирина Хакамада

79

Ковер. Большие вопросы.

Пироговский Университет

80

The Florence Given Show

Florence Given

81

«Терра-манерра» на Эльдорадио

Эльдорадио

82

Книги меняющие жизнь

Сергей Краснов

83

Неидеальные читатели

Мелихова Мария, Павлова Наталия, Касьянова Кристина

84

Словами через рот (о книгах)

Анастасия Кравченко и Валерия Калинкина

85

Спокойно. Разберемся

Виктория Горбунова

86

IMO with Michelle Obama and Craig Robinson

Higher Ground

87

🌿 Сад мерцающей красоты 💎 Юлия Геннадьевна/ Психоанализ · Психо

La vie psychique

88

БЮП - Бесполезный Юридический Подкаст

Адвокат Никита Зорин

89

Васаби

Алиса Бытева

90

Thanks for Tipping with Tim Chantarangsu & Megan Batoon

Tim Chantarangsu and Megan Batoon & Studio71

91

Рима говорит: о душе и разуме

Рима Ансариевна

92

Before Breakfast

iHeartPodcasts

93

‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

Ali Bandari

94

Диалоги с интеллигентным скептиком

Рав Гедалья Шестак

95

How to Touch Grass

The Atlantic

96

Am I the Genius?

youtube.com/@amithegenius

97

Где деньги?

Лена Диодорова

98

Moscow Lawyers

Александр Молотников

99

Богатое мышление. Ключевые факторы успеха. Советы психолога Наумова

Наумов Виталий Александрович

100

Перемена с Еленой

Елена Овакимян

101

Космическая Подкасточная

Объединённые космосом

102

The Glow Up Secrets

Elicia Goguen

103

Гуманитарщина

Дмитрий Коврин

104

СИЛЬНЫЙ ПОДКАСТ | АРСЕН МАРКАРЯН

Арсен Маркарян

105

Юрий Мурадян

Юрий Мурадян

106

Не усложняй

Любовь Сурудо

107

The Jefferson Fisher Podcast

Civility Media

108

Альберт Говорит

Альберт Дощицин

109

Медитации и Саморазвитие

Эльвира Исхакова

110

HDIYL13

Ivan Ershov

111

Не надо усложнять

Катерина Кудикова

112

Адвокат Дьявола

Dimitri Orlow & Vasili Schewelow

113

Иван и Василиса: сказки для взрослых

OVAS

114

Арсен Маркарян - СБОРНИК ЛУЧШЕЙ МОТИВАЦИИ

Арсен Маркарян

115

Рауф Асадов - про баланс духовного и материального!

Рауф Асадов

116

Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Ada Conde

117

2 Ката и бокал осознанности

Екатерина & Екатерина

118

Дизайн Прост

Павел Ярец

119

В мире учёных

Creative Science Lab

120

EckState

Андрей Миронов

121

О чём речь

Наталья Карпинская

122

The Twenties Detox

Bianca Venchiarutti

123

Comfortably Me Podcast

Vanessa Elaine

124

ВВОДНЫЙ КУРС “ЗНАКОМСТВО С ПРАКТИКОЙ ЙОГИ. ОСНОВЫ ЙОГА-НИДРЫ (ГЛУБО

Наталья Грицкевич

125

Феминизм в регионах

регфем

126

Konuşulacak Çok Şey Var!

Zeynep Hantik - Podcast BPT

127

Academy of Ideas

Academy of Ideas

128

Quality Queen Control

Asha Christina

129

Slay Girl Slay

Ashley Leggs

130

Без ожиданий

Екатерина Юрьева

131

Mente en Pausa

Psic. Hannah Anda

132

Глагольная группа

Глагольная группа

133

Corner Piece

TED

134

For You From Eve

For You From Eve

135

The Slumflower Hour

Chidera Eggerue

136

Что там в РКИ?

Ирина Шипитько

137

По душам с Татьяной Кирьяновой

Татьяна Кирьянова

138

Вангую на деньги

Анастасия Вангулова

139

Как поступать | Эхо

Эхо Подкасты

140

БЕЗОТЦОВЩИНА

Ильин и Осовцов

141

Hot Water with Sara Jane Ho

Sara Jane Ho

142

Женщина, которой МОЖНО! Женщина, которая МОЖЕТ!

Татьяна Дауша

143

Бесплатная Школа Видеоблогера

Бесплатная Школа Видеоблогера

144

Аркадий Самсонов: Деньги и Мировой порядок

Аркадий Самсонов

145

Hopelessly Gifted Podcast

Mark Talaga

146

Твой баланс

Алена Рой

147

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Clotilde Dusoulier

148

The Dad Edge Podcast

Larry Hagner

149

Happy Daily di Giusi Valentini

Giusi Valentini

150

The Rachel Hollis Podcast

Three Percent Chance

151

Ароматор чили

Милена Просветова и Елена Просветова

152

Achtung Designer Podcast

Gudrun Wegener

153

Nazik Alem

Zhannur Talasbayeva

154

生活漫游指南

半只土豆

155

School of Self-Image

Tonya Leigh

156

The Spiritual Perspective

Light Watkins

157

freshlife28

FRESHLIFE 28

158

Трансерфинг реальности

Vadim Zeland

159

Философствуй!

Стивен Вест

160

Claim Your Power

Kim Peretz

161

Лекции и интервью филолога Калайтан Елены Евгеньевны

Калайтан Елена Евгеньевна

162

One Way Ticket with Jack Hopkins

Jack Hopkins

163

Обольщай и властвуй | Харизма

Книги на миллион

164

Not Alone

Valeria Lipovetsky

165

Другие Измерения

Дмитрий Савчук

166

Hot Girl Energy Podcast

Kaylie Stewart

167

Пастор Андрей Матюжов - Кафедральное послание

Пастор Андрей Матюжов

168

НА ВКУС И ТЕКСТ

mave

169

Про коучинг просто с Ольгой Вильковской

Ольга Вильковская

170

Glow and Tell

Sophie DiLoreto

171

Law is

Law is

172

Моя философия

Ирина Райт

173

Война, мир и книги с Валерием Федоровым

Радио «Комсомольская правда»

174

Полюби Себя

Юлия Ершова

175

Просто йогануться

Анастасия Статных

176

Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich

Maxim Mankevich

177

Вдруг тут что-то важное

IT-компания KODE

178

Сила Внутри с Ольгой Ослон

Ольга Ослон

179

"Лаборатория "Подполье"

Фи

180

The Art of Charm

AJ Harbinger & Johnny Dzubak

181

WorkLife Stories from School of WorkLife

Carmel

182

громче говорить

Васильева Анна

183

The Nugget Climbing Podcast

Steven Dimmitt

184

Адвокаты Мёрфи

Евгений Клещ

185

Саквояж историй | Аудиокниги и саморазвитие

Лина Ветлицкая

186

Manifestelle

Elle Ray

187

Сообщалка

@soobschalka

188

Непсихолог

Фарида

189

Первый аналитический подкаст (ПАП)

Валерия Артис

190

Есть такая тема!

ИА «Победа26»

191

Полезные привычки: психология, саморазвитие, личностный рост

Роман Левыкин

192

Привет, наследники

Алексей Торовичук

193

Inside Bipolar

Gabe Howard & Dr. Nicole Washington

194

The Stoic Handbook with Jon Brooks

Jon Brooks

195

Передачи с участием И М Данилова на АЛЛАТРА ТВ

АЛЛАТРА ТВ

196

Clutterbug - Real-Life Hacks and Tips to Declutter, Organize and Clean your Home Fast

Clutterbug

197

Подкаст Соли

Подкаст Соли

198

{ungeskriptet} - Der Meinungsfreiheit verpflichtet.

Ben Berndt

199

La Leçon, le podcast sur l'art d'échouer

Pauline Grisoni

200

В танцы с головой

Григоренко Виктория

201

جافکری | Jafekri

Amirali Gh

202

Mr. Igor | Ясность и интерес

Igor Volodin

203

史记

妙手文化

204

Не принято говорить!

Бакирова Юлия и Кривогорницын Иван

205

חושבים טוב

יהודית כץ

206

Organik Beyinler Podcast

Organikbeyinler

207

The Daily Motivation

Lewis Howes

208

Deutsch mit Schmidt | Advanced German Language Learning Podcast ( B1 / B2 / C1 / C2 )

Sascha Schmidt

209

Girl, You've Got This!

Rach Friedli

210

MINDSET, MONEY & MORE

Lelde Greiere

211

The Tamsen Show

Tamsen Fadal

212

THE SECRET LAW OF ATTRACTION: Manifest Wealth, Success & Abundance

The Secret Law of Attraction

213

The Marie Forleo Podcast

Marie Forleo

214

The Tango Banter

IMSO Tango

215

Daily Boost — Motivation and Personal Growth

Scott Smith

216

too much.

iHeartPodcasts

217

Studio 431

Studio431

218

О май брейн

Андрей Лапушкин, Алексей Помыканов, Анастасия Старкова

219

《毛选》里的成长智慧

蒲谦谦

220

Что случилось в школе

Европейская гимназия

221

Good Life Project

Jonathan Fields / Acast

222

Медитации и Целительные настрои

Дмитрий Щербаков

223

Bedros Keuilian Podcast Show

Bedros Keuilian

224

The Daily Mastery Podcast by Robin Sharma

Robin Sharma

225

Переговоры с Игорем Рызовым

Игорь Рызов

226

ункай

Николай Опрышко и Ольга Скаткова

227

Ни слова больше

Маргарита Ясневич

228

Закрой глаза и смотри

Екатерина Арея

229

robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus

Dietmar Gumprecht

230

You Need to Hear This with Nedra Tawwab

iHeartPodcasts

231

Fractalhd.house

Fractalhd.house

232

The Sunshine Daily Podcast

Charlotte Pratt

233

Nobody Is Doing It Right

Katerina Eleftheriou

234

Your Turn with Allison Aubrey

NPR

235

Это Не Стыдно!

Postimees podcast Raadio

236

Les Podcasts de Riles

Videos2Riles

237

Deep Diving

Shannon Stover

238

Sognatori Svegli Podcast

Sognatori Svegli

239

Думай как Будда

Вания Маркович

240

К гадалке не ходи | Обучение Таро

Трофимова Алена

241

ГлавИдея

Игорь Соколов

242

Просто переключи волну

Анастасия Евшина

243

О чем говорят психологи

Лера Толстихина

244

Коммерсантъ FM. Карьера

Коммерсантъ FM

245

Off The Mat

Marine

246

مهارات

Mics مايكس

247

Welcome to the Collective

Brianne Helfrich

248

THE ED MYLETT SHOW

Ed Mylett

249

Тёмный лес

Юрий Леванов, Хонгр Санджиев

250

Уроки медитации

Nikita Emelianov

How to read this Apple Podcasts chart

This list is specific to Russia, Self-Improvement, and Apple Podcasts. A different country or category can produce a very different order, even on the same day.

Use a chart appearance as a signal of recent momentum. To judge whether your show is genuinely improving, compare several dates and pair the ranking with listener, completion, follower, and download data.

Track rankings over time Understand podcast charts